Hypnoz

que dire de l hypnose chez moi

L'hypnose thérapeutique peut sembler un peu mystérieuse ou inquiétante si on ne la connaît pas bien, mais je vais t'expliquer ce que je fais de manière simple et rassurante.

En tant que professionnel, mon rôle est de te guider vers un état de relaxation profonde. Pense à cela comme un moment où tu es tellement détendu et concentré, un peu comme lorsque tu es complètement absorbé par un bon livre ou un film passionnant.

Lorsque tu es sous hypnose, tu es dans un état où ton esprit est plus ouvert et réceptif aux suggestions. Cela te permet d'explorer des pensées et des émotions de manière plus profonde, et parfois de trouver des solutions à des problèmes que tu trouves difficiles à aborder au quotidien.
Il est important de noter que tu gardes toujours le contrôle pendant une séance. Tu restes conscient de ce qui se passe autour de toi et tu peux mettre fin à la séance à tout moment si tu le souhaites.

Mon objectif est de t’aider à atteindre tes propres objectifs, que ce soit pour réduire le stress, surmonter des peurs ou changer des habitudes. Si tu as des inquiétudes, n’hésite pas à en parler avec moi. Je suis là pour te rassurer et répondre à toutes tes questions afin que tu te sentes en sécurité et à l’aise tout au long de notre travail ensemble.